Кейт Хадсон не только продемонстрировала свою точёную фигурку в изысканном невесомом платье из прозрачной чёрной ткани – 36-летняя актриса также поделилась тем, как она сохраняет своё тело стройным в достаточно откровенном и непредубеждённом интервью журналу «Allure», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Plitkar.
«Люди абсолютно уверены, что тебе требуется лишь два часа в день для достижения результата, но это абсолютная чушь!» – делится Кэйт, которая, плюс ко всему, является мамой двоих детей. «Даже если ты посвящаешь занятиям двадцать минут в день – так или иначе, изменения будут видны».
Читайте также: Оля Полякова в вышиванке украсила обложку украинского глянца
Будучи работающей мамой, нелегко поддерживать изящную фигуру и актриса старается выделять время на физические упражнения при каждом удобном случае. «Бывали дни, когда я брала с собой своих детей, Райдера сажала на велосипед, Бинга клала в коляску, и мы все вместе совершаем пробежку по окрестным холмам» – рассказывает актриса.
