hronika.info
Медицина

Почему людям снятся кошмары

Почему людям снятся кошмары Основные причины страшных снов.

Ночные кошмары оказывают крайне негативное влияние на нашу жизнь.

Они вызывают страх и беспокойство, что впоследствии влияет на качество вашего сна, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт Телеграф.

Просыпаясь от ночного кошмара в холодном поту, мы затем долго не можем уснуть, что в результате приводит к физической усталости и стрессу.

Читайте также: Экстрасенсы объяснили, почему людям снятся вещие сны. Видео

Однако очень важно найти причину почему снятся кошмары, прежде чем начинать избавляться от них.

Рекомендуем прочитать

Красный рис: лекарство или яд? Расследование после случаев смерти и госпитализации

OSHU

Опасный модный тренд: интервальное голодание повышает риск смерти

OSHU

Патологии шейки матки: диагностика и лечение

OSHU