Банановый напиток поможет похудеть и оздоровиться

0
2

Банановый напиток поможет похудеть и оздоровитьсяСпециалисты рассказали о пользе бананового напитка.

Чтобы навсегда забыть о ломких ногтях, тусклых волосах и синяках под глазами, употребляйте этот целебный коктейль по утрам и молодейте день ото дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Состав:

300 г молока,

3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,

1 банан

столовая ложка меда.

Читайте также: Диетологи рассказали о завтраке, который поможет похудеть

Приготовление:

1.Овсяные хлопья заливаются молоком (3 или 4 ложки) и измельчаются с помощью блендера.

2.Банан измельчается и присоединяется к овсяной смеси в блендер вместе с медом и остатками молока.

Загрузка...
загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь