2019-10-18
HRONIKA.info
Медицина

Медики рассказали, какие злаки продлевают жизнь

Медики рассказали, какие злаки продлевают жизнь Продукты из цельного зерна способны на чудеса.

Научные работники из Ассоциации кардиологов утверждают, что во время проведения комплексных исследований им удалось зафиксировать положительное влияние продуктов из цельного зерна на продолжительность жизни парней и девушек, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthvesti.com

Следует заметить, что медики из Соединенных Штатов Америки задействовали около 800 респондентов. В процессе реализации испытаний врачи тщательно изучали рацион питания добровольцев. По итогам проведенных опытов специалисты обнаружили, что употребление цельного зерна способствует долголетию.

Читайте также: Карри и перец чили продлевают жизнь и борются с раком, — ученые

Сообщается, что в проектах принимали участие жители Великобритании, скандинавы и американцы. Оказалось, что рацион питания, включающий блюда из цельного зерна, на 23% снижает риск возникновения преждевременной смерти. Кроме того, люди, питающиеся цельным зерном, на 20% реже сталкиваются с развитием сердечных патологий и онкологических недугов.


Рекомендуем прочитать

Эти продукты улучшают работу мозга

Анна Мартынова

Назван овощ, который предотвращает раковые новообразования

Леся Сайко

Назван избавляющий от морщин продукт