Диетологи рассказали, что лучше всего начинать свое утро с чашки зеленого чая, который ускоряет метаболизм и очищает кожу.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина.
Специалисты отмечают, что антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, помогают организму блокировать возникновение раковых клеток.
Отмечается, что зеленый чай пить лучше охлажденным, ведь так тратятся дополнительные калории, чтобы организм сам нагрел напиток.
Читайте также: Этот популярный напиток особенно полезен для здоровья мужчин
Также зеленый чай способен улучшить самочувствие и работу кишечника.