Медики рассказали о пользе кожуры от овощей

0
16

Медики рассказали о пользе кожуры от овощейАмериканские ученые провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что овощи надо есть вместе с кожурой.

Во время эксперимента людей разделили на две группы. Одну группу кормили овощами с кожурой, а другую — без кожуры, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Через месяц у людей, употреблявших нечищеные овощи, повысилась сопротивляемость организма перед простудами. Также такая пища оказала положительное воздействие на пищеварительный тракт.

Читайте также: Медики рассказали, почему надо есть яблоки с кожурой

Что касается участников, питавшихся очищенными овощами, то у них показатели практически не изменились.

загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь