Названы лучшие способы профилактики весенней аллергии

Зуд, воспаление, высыпания на коже – эти и другие кожные проявления весенней аллергии можно уменьшить.

Приходу весны, солнца и первым цветам радуются далеко не все. Причиной тому может послужить аллергия, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

Зуд, воспаление, высыпания на коже – эти и другие кожные проявления весенней аллергии доставляют массу неудобств и ухудшают качество жизни. До начала цветения еще есть время, чтобы заняться профилактикой аллергии и избежать весеннего обострения.

Читайте также: Лучшие способы профилактики и лечения весенней простуды

Для этого необходимо соблюдать пять важных правил:

исключить из рациона все потенциально опасные продукты-аллергены (цитрусовые, орехи, специи, соусы, копчености, колбасы, маринады, цельное коровье молоко, мед, шоколад, продукты с консервантами, усилителями вкуса и др.);
пользоваться только гипоаллергенными косметическими и гигиеническими средствами, увлажнять кожу;
пройти обследование на наличие в организме гельминтов;
отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и укреплять иммунитет;
позаботиться о здоровье кишечника.

Похожие статьи

Сканер TruScreen: почему он будущее гинекологического скрининга?

Первый случай птичьего гриппа у человека без контакта с животными: США бьют тревогу

PAFI Kota Siak Sri Inderapura: Menguatkan Kesehatan Masyarakat Melalui Inovasi