Малокровие нередко называют анемией. Это состояние обусловлено резким снижением эритроцитов в крови и падением уровня гемоглобина. При этом человек ощущает ряд симптомов, которые не позволяют ему жить полноценно. Поэтому необходимо научиться вовремя распознавать признаки анемии и знать, как от них избавиться.
Причинами развития малокровия могут быть:
— вирусные заболевания;
— перенесенные операции или большая потеря крови;
— геморрой и язвенная болезнь, сопровождающиеся кровотечениями;
— хронические заболевания органов пищеварения;
— беременность и период кормления грудью;
— интенсивные занятия спортом, а также работа, требующая от человека физического напряжения в течение дня;
— несбалансированный рацион питания;
— сбой в работе костного мозга;
— дефицит железа или проблемы с усвояемостью этого элемента.
Малокровие считается серьезным заболеванием, которое требует незамедлительного лечения. Если же ничего не предпринимать, дабы повысить уровень эритроцитов и гемоглобина в крови, то возможны следующие осложнения:
— ослабленный иммунитет;
— хроническая усталость, перетекающая в нетрудоспособность;
— нарушение в работе ЦНС, влекущие за собой снижение интеллекта, ухудшение памяти, невозможность концентрации внимания;
— сердечная недостаточность;
— отечность нижних конечностей;
— увеличение печени и желтуха.
Как мы видим, не лечить малокровие — это подвергнуть себя риску заполучить другие и не менее серьезные заболевания. Поэтому, заметив симптомы анемии, отправляйтесь сразу к терапевту, который назначит вам сдачу общего анализа крови, чтобы удостовериться в том, что беспокоит вас именно малокровие. Если результат окажется ожидаемым, то есть количество эритроцитов и гемоглобина не дотянет до нормы, то необходимо приступить к лечению анемии, не откладывая на потом.
Симптомы малокровия, которые должны заставить вас записаться на прием к терапевту:
1. Повышенная утомляемость, сонливость, усталость.
2. Бледные кожные покровы и синяки под глазами.
3. Частые головные боли, головокружение, обмороки.
4. Проблемы с дыханием, одышка.
5. Плохой аппетит, замедленный обмен веществ, запоры.
6. Синюшность или бледность губ и десен.
7. Панические атаки, учащенное сердцебиение и аритмия.
Читайте также: Названа самая полезная осенняя ягода
Выполняйте рекомендации врача и анемия отступит уже в ближайшее время. Помните, что для профилактики малокровия следует правильно питаться, укреплять иммунитет, быть физически активным, побольше отдыхать на природе и дышать свежим воздухом, спать не меньше 7 часов по ночам, вовремя лечить имеющие заболевания, которые могут спровоцировать развитие данного недуга.