hronika.info
Медицина

Названы главные причины опасности ночных перекусов

Названы главные причины опасности ночных перекусов Масштабное исследование подтвердила вред приёма пищи ночью.

Прием пищи среди ночи может значительно повредить зубы, считают исследователи. Ученые из США и Дании изучили данные 2217 датчан, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style.

Из них около 173 (8%) любили принимать пищу среди ночи, и делали это не менее двух раз в неделю. Специалисты обнаружили, что у этих людей здоровье зубов находилось в значительно худшем состоянии, чем у остальных испытуемых. Причем, независимо от вида потребляемой пищи среди ночи.

Исследователи полагают, что это происходит из-за меньшего выделения слюны в ночное время суток, что в результате не позволяет защищать зубную ткань должным образом.

Читайте также: Врачи рассказали о серьезных последствиях частых изменений веса

Эксперты считают, что ночные приемы пищи вредны не только для здоровья желудка и чреваты набором лишнего веса, а также наносят серьезный вред здоровью зубов.

Рекомендуем прочитать

Красный рис: лекарство или яд? Расследование после случаев смерти и госпитализации

OSHU

Опасный модный тренд: интервальное голодание повышает риск смерти

OSHU

Патологии шейки матки: диагностика и лечение

OSHU