HRONIKA.info
Медицина

Названы продукты, которые помогут снизить давление

Названы продукты, которые помогут снизить давление Гипертензия – очень распространенное заболевание среди современных людей.

Снизить артериальное давление поможет несколько питательных продуктов, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua.


Одним из таких продуктов являются бананы. Калий в составе бананов помогает снизить влияние натрия в организме, соответственно – кровяное давление снизится.

Лимон делает кровеносные сосуды более эластичными, а вещества в сельдерее расслабляют мышцы сердца и помогают улучшить приток крови к телу, что и помогает снизить давление.

Мед расслабляет кровеносные сосуды и также хорошо снижает кровяное давление. Стоит потреблять две чайные ложки меда со стаканом теплой воды ежедневно утром натощак.

Читайте также: Названы продукты, повышающие давление

В семенах арбуза содержится ценный элемент cucurbocitrina, который помогает расширить вены, улучшить функцию почек и снизить давление. Специалисты народной медицины рекомендуют смешивать растертые семена арбуза с маком и принимать чайную ложку натощак.


Рекомендуем прочитать

Названы целебные свойства корицы

Анна Мартынова

Инсульт у пожилых людей: как определить и помочь

Анна Мартынова

Названа специя для улучшения памяти

Леся Сайко