Употребление этих продуктов повышает уровень интеллекта

0
7

Употребление этих продуктов повышает уровень интеллектаСпециалисты назвали продукты, которые будут полезны не только для здоровья сердца, но и для мозга.

Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle.

Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды. К примеру, богатая на антиоксиданты клюква поможет человеку поумнеть.

На втором месте идет черника, которая не только наладит зрение, но и повысит уровень умственного развития.

Для мозга человека полезна и капуста со свеклой. Данные овощи содержат множество полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на головном мозге.

Читайте также: Частое употребление этих продуктов повышает риск онкологии

Завершает рейтинг продуктов для мозга рыба, которая также помогает поумнеть.

Загрузка...
загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь