2019-10-15
HRONIKA.info
Медицина

Врачи назвали овощ, который необходимо есть каждый день

Врачи назвали овощ, который необходимо есть каждый деньНазван овощ, который снижает уровень холестерина.

Ежедневное употребление красного лука снижает высокое содержание холестерина. За 2-3 месяца он уменьшится на 20%.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на gazeta.ua.

Также этот овощ благодаря содержанию антоцианов, укрепляет иммунитет и стенки кровеносных сосудов.

Красный лук — источник витаминов А, В, С и РР. Такой состав стимулирует метаболизм, способствует похудению, омоложению кожи.

Читайте также: Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака

Она содержит кислоту, которая способствует лучшей работе желудочно-кишечного тракта. Особенно тем, кто испытывает постоянную боль в желудке при хроническом течении ряда болезней.

Рекомендуем прочитать

Эта ягода способна спасти от авитаминоза

Леся Сайко

Названа диета для укрепления костей и суставов

Леся Сайко

Названы продукты, которые можно есть на ночь

Леся Сайко