hronika.info
Медицина

Эти напитки могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Эти напитки могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеванийУченые из Гарвардского университета доказали связь между употреблением сладких напитков и риском преждевременной смерти.

Прежде чем подтвердить свою гипотезу, специалисты провели исследование с участием 100 тысяч человек: 80 647 женщин в 1980-2014 годах и 37 716 мужчин в 1986-2014 годах. Добровольцы проходили опросы о своем образе жизни и обследование состояния здоровья каждые два года, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua.

Результаты показали, что употребление сахаросодержащих напитков увеличивает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Употребление всего 1-4 сахаросодержащих напитков в месяц повышает риск умереть на 1%, 2-6 напитков в неделю — на 6%, 1-2 в день — на 14%. Если выпивать более двух сладких напитков каждый день риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или рака возрастает на 21 процент. Каждая дополнительная порция повышает риск еще на 10%.

Читайте также: Этот напиток предотвращает рак простаты

Более заметное влияние сладких напитков оказалось у женщин. Замена сахаросодержащих напитков на аналоги с сахарозаменителем значительно сокращает негативное влияние. Однако употребление от четырех порций в день таких напитков также способствовало сокращению продолжительности жизни.

Рекомендуем прочитать

Красный рис: лекарство или яд? Расследование после случаев смерти и госпитализации

OSHU

Опасный модный тренд: интервальное голодание повышает риск смерти

OSHU

Патологии шейки матки: диагностика и лечение

OSHU