HRONIKA.info
Медицина

Чем полезна морская вода: ответ знают врачи

Морская вода воздействует на нервную и сосудистую системы человеческого организма, оказывает влияние на состояние зубов и щитовидной железы, сообщил специалист.

Врач-методист Александр Горячев рассказал об эффекте купания в морской воде. По словам медика, такие купания обогащают организм кислородом, снижают давление, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua.


«Купание в море является в своем роде гимнастикой для сосудов: так как температура воды ниже температуры тела, сосуды сужаются и расширяются. Морские волны обеспечивают эффект легкого массажа, снижают давление», — заметил эксперт.

Также, благодаря колебанию и специфическому шуму морских волн ослабляется нагрузка на нервную систему, «отдыхает» голова, исчезает психологическое напряжение. Вдобавок содержащийся в морской воде йод активизирует мозг, улучшает память, способствует стабильной работе щитовидной железы.

«Особенно полезна морская вода для людей, страдающих хроническими лор-заболеваниями и частыми простудами. Кроме того, морская вода очищает кожу, помогает при экземе и псориазе», — сказал врач.

Помимо этого, чистая морская вода воды с глубины не менее двух метров, идеально подходит для полоскания горла, полости рта, носа. Еще она легко заменяет собой зубную пасту и даже отбеливает зубы. Врач советует подогревать такую воду до 37 градусов.


Рекомендуем прочитать

Минздрав обнародовал список должностей медработников, которым положена доплата

Анна Мартынова

В Минздраве рассказали, кого чаще всего поражает коронавирус

Анна Мартынова

В ВОЗ заявили о пике коронавируса в Европе

Анна Мартынова