Быстрый и эффективный способ «почистить» печень от шлаков

Учимся очищать печень от токсинов самостоятельно.

Печень является одним из самых важных внутренних органов, без которой невозможно существование. Если печень покрывается метастазами и человеку диагностируют цирроз, то летальный исход уже не за горами. Но самое страшное то, что негативное влияние на здоровье печени оказывают именно те продукты питания, которые мы очень любим и часто употребляем. О вреде алкогольных напитков комментарии излишни.

Существует масса различных способов очищения печени от различного «мусора», ядов, токсинов и шлаков. Все они основываются на рецептах из народной медицины и, как правило, включают в себя такие ингредиенты, как лекарственные травы в свежем и сушеном виде, а также, растительные масла, цитрусовые фрукты и т. д.

Эксперты предложили очистить печень самым простым способом, который не займет у вас много времени и вам не понадобится покупать какие-то травы для приготовления очищающего настоя. Этот метод заключается в том, что вечером, за пару часов до сна, вы зальете 50 грамм сечки стаканом кипятка и поставите на плиту, чтобы проварить крупу в течение 20 минут.

Приготовьте для себя грелку, а потом принимайтесь за поедание готовой сечки. Важный момент — кашу нельзя солить, добавлять в нее сахар и сливочное масло. Затем сразу же отправляйтесь в постель, ложитесь на тот бок, где находится печень, то есть на правый, и подложите под него грелку. Еще один момент, который поможет вам добиться более результативного «эффекта», нужно лечь так, чтобы голова была ниже, чем печень. Если вы уберете подушку, то как раз у вас все и получится.

Только проснувшись утром, вы сразу же сможете «ощутить» на себе действие ночного очищения для печени. Вы без затруднения сходите в туалет, стул будет мягким и темным, собственно, по цвету вы можете определить, произошла ли очистка. Кстати, вы можете заметить примеси зеленого и черного цвета в кале, но тут не стоит пугаться, печень и желчный пузырь очистились от токсинов.

Читайте также: «Выпей воды — удиви печень»: забавные демотиваторы

Если хотите, чтобы ваша печень не давала сбоев и всегда работала правильно, то делайте такую очистку сечкой один раз в четыре недели. Это самый гуманный способ очищения, потому как он не вызывает спонтанной диареи и какого-либо дискомфорта в пищеварительном тракте. Вместе сечки можно использовать лекарственные препараты, которые обладают желчегонным свойством, но их можно употреблять только под присмотром врача, самолечение может вам навредить