ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Верные способы избавиться от восьми видов головной боли
Раздел: Медицина  
0

Верные способы избавиться от восьми видов головной боли

Верные способы избавиться от восьми видов головной болиПриступы головной боли случаются у всех и каждого есть свои, проверенные методы борьбы с ней.

От головной боли хочется всегда побыстрее избавиться – ее концентрация мешает думать, не дает возможности сосредоточиться и может основательно выбить из обоймы рабочего процесса, если не предпринять определенных мер. Можно, конечно же, проглотить пригоршню таблеток, а можно воспользоваться одним из ниже приведенных советов, которые совершенно безвредны, просты и эффективны.

Изначально нужно разобраться с типом головной боли и природой ее происхождения. Если она вызвана нервным напряжением или стрессом, то замечательное действие окажет втирание в виски масла мяты, лаванды или герани. Если есть такая возможность, то стоит принять ванну с добавлением тех же масел. Хорошо будет в такую ванну добавить еще и сосну и апельсин.

Если боль сдавливает виски, то стоит просто медленно выпить стакан теплой воды, а затем помассировать виски в течение 10 минут. Хорошо в такой ситуации помогает компресс, приложенный к вискам – при этом не имеет значения - холодным или теплым будет ваш спасительный компресс. Закрепить эффект можно заваренным ромашковым или зеленым чаем.

Когда боль сконцентрировалась в затылке, идеально будет приложить к нему тепло. Это могут быть компрессы или теплая ванна. Бывает достаточно поставить горчичник на затылок и выпить чашку крепкого чая.

Если боль сопровождается головокружением - это говорит о низком давлении. В таком случае рекомендуется выпить кофе, крепкий зеленый чай или смесь из гранатового и морковного соков. Положительным эффектом в таком случае обладает горячая ванночка для ног.

Случается, что головная боль – это прямая закономерность и следствие весело проведенного накануне времени, когда количество выпитых спиртных напитков мало контролировалось. В случае похмелья с головной болью нужно бороться с помощью коктейля из слабоалкогольного пива и свежего яйца (лучше 4-5 перепелиных). Таким же оживляющим действием обладает и «спасающий» коктейль - апельсиновый и лимонный соки, смешанные со 100 граммами меда. Хороший способ поправить здоровье после похмелья – принять прохладный душ или ванну с добавлением 300 грамм морской соли.

Если головная боль настигла внезапно и сразу накрыла волной сильной боли, то самолечение здесь не приветствуется - такая боль может говорить о воспалении мозговых оболочек. Чтобы притупить ее до приезда врачей, можно помыть голову в соленой воде, а затем - нанести на виски смесь из розового масла, уксуса и мелко порубленного чистотела. Можно сделать массаж в направлении от лба - к затылку и от макушки - к шее, который также снимет боль.

Читайте также: Как гимнастика избавит вас от головной боли

Если приступ головной боли мучает беременную женщину, то ей рекомендуется выпить отвар мяты, ромашки или шиповника. Если у будущей мамы повышенное давление стало причиной головной боли, то в таком случае поможет втирание в виски масел грейпфрута или апельсина. А подвешенная у изголовья кровати подушечка-саше с еловой стружкой или лавандой спасет от хронических болей.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: боль, способ

Загрузка...
загрузка...
1-12-2015, 14:41 » Автор: Ольга Стадниченко
     2968
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх