ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Эта специя поможет быстро избавиться от лишних килограмм
Раздел: Медицина  
0

Эта специя поможет быстро избавиться от лишних килограмм

Эта специя поможет быстро избавиться от лишних килограмм Всего одна специя поможет ускорить обмен веществ и убрать все лишние килограммы, если регулярно добавлять ее в еду.

Считается, что ускорение обмена веществ - наиболее быстрый способ привести вашу фигуру в норму. Не так важно, что вы едите, куда важнее - как быстро ваш организм усваивает съеденное, перерабатывает ли это в энергию и выводит лишнее, либо откладывает «про запас», передает Хроника.инфо со ссылкой на СобКор.

Специалисты из Университета медицинской науки Ирана провели исследование с участием 44 женщин, страдающих лишним весом.

На протяжении трех месяцев, женщины, разделенные на две группы, ели только здоровую пищу, принимая не более 500 калорий в день. Однако в первой группе на 140 грамм йогурта женщины добавляли всего 3 грамма некой специи, в то время как во второй группе обходились без нее.

В итоге содержание жира в организме женщин первой группы уменьшилось на 14,64 %, в то время как вторая потеряла только 4,91%.

А чудодейственной специей, которая обеспечила такую разницу, был обыкновенный тмин.

Польза тмина в деле борьбы с лишними килограммами и сантиметрами заключается в его насыщенности фитостеролом. Это вещество не позволяет организму накапливать и хранить холестерин, а также значительно ускоряет обмен веществ.

Читайте также: Британские диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишних килограмм

Поэтому достаточно добавлять тмин в ваши любимые блюда - и это уже обеспечит определенный эффект. Если же сочетать это правило с диетой (не обязательно - самой строгой), то польза будет еще большей.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
3-08-2016, 17:49 » Автор: Анна Мартынова
     2710
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх