Как заявляют ученые, уксус имеет свойство расщеплять жиры.
Известно, что существуют даже диеты на основе яблочного уксуса. По мнению японских ученых, на сегодняшний день уксус можно добавлять в рацион питания, т.к. входящий в него активный компонент — уксусная кислота, как известно, имеет свойство расщеплять жиры, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua
Результаты исследований настолько поразили ученых, что они сравнили белый яблочный уксус с лучшими средствами для похудения. Употребление даже небольшого количества яблочного уксуса (примерно 1-2 чайные ложки) каждый день поможет похудеть на 10%.
Специалисты рекомендуют воспользоваться советом диетологов и добавлять немного уксуса в овощные салаты. Это помогает ускорить процесс расщепления жиров. Кроме того, салат, приправленный уксусом, насыщает организм на более длительный период времени.
Читайте также: Диетологи назвали средство, способствующее похудению во сне
Предыдущие исследования показали, что острый жгучий красный перец тоже способствует похудению, так как помогает ускорить обменные процессы в организме. Но специалисты предупреждают, что прежде, чем воспользоваться советами, необходимо проконсультироваться с врачом.