ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Хочешь поднять себе настроение - съешь йогурт
Раздел: Медицина  
0

Хочешь поднять себе настроение - съешь йогурт

Хочешь поднять себе настроение - съешь йогуртХорошее настроение – залог крепкого здоровья. Это знает каждый, но не каждый знает, как его создать. С недавних пор известен еще один способ, как можно повлиять на собственное расположение духа.

А именно – любители натурального йогурта могут похвастаться хорошим настроением – это стало известно после нового исследования. Доказано, что микроорганизмы, которые содержаться в йогурте, поднимают настроение.

Эти микроорганизмы называются «пробиотики». Ранее было доказано их действие на крысах, но как они влияют на человека, известно не было. Наконец, после проведенного эксперимента, был замечен результат. У людей, которые употребляли натуральный йогурт не мене двух раз в день на протяжении месяца, заметили изменения функций мозга.

Их настроение стало намного лучше и стабильнее, они стали легче переносить стресс. Перепады настроения также стали намного реже замечаться, люди стали более терпимы к внешним раздражителям.

Симбиотические бактерии, которые находятся в кишечнике и пищеварительной ситеме каждого человека, способствуют улучшению здоровья. Они влияют на укрепление иммунитета, помогают при пищеварении, помогают сохранить здоровый вес и стабильное давление.

Помимо всего этого, теперь еще доказано, что эти бактерии оказывают влияние на процессы головного мозга человека и снижают риск депрессии.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
1-06-2013, 00:00 » Автор: Татьяна Шедько
     1828
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх