» » Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты
Раздел: Медицина  
0

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродуктыУченые назвали продукт, снижающий стресс и агрессивность.

Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 способствует существенному снижению уровня стресса и агрессивности.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на facenews.

Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл по результатам исследования выяснили, что дети, которые употребляют в пищу продукты с высоким содержанием омега-3 , ведут себя спокойней сверстников. Это также позитивно отражается на спокойствии родителей.

По мнению экспертов, агрессивное, а иногда и преступное поведение зависит, в том числе, от биологических факторов. А увеличение употребления продуктов с высоким содержанием омега-3 будет способствовать предотвращению антисоциальных действий.

Читайте также: Это популярное лакомство может быть смертельно опасным

Специалисты также отмечают, что, помимо седативного эффекта, омега-3 улучшает работу мозга, внимание и память. Наибольшее количество омега-3 содержится в морепродуктах.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
8-08-2018, 15:14 » Автор: Ирина Шевченко
     1553
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх