hronika.info
Медицина

Этот фрукт больше других эффективен против старения

Этот фрукт больше других эффективен против старенияЧто не дает коже стареть.

Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТоНеТо.

Южнокорейские ученые призывают людей в возрасте после наступления 30 лет регулярно по утрам употреблять в пищу по одному манго, — это, по их мнению, является великолепным способом поддерживать моложавость внешнего облика. Согласно полученным ими данным, манго защищает клетки кожи от потери коллагена – белковой структуры, чье достаточное количество обеспечивает кожу такими качествами, как гладкость и упругость. По словам ведущего автора исследования Вивьен Фам, два манго в день помогут выглядеть намного моложе своих лет.

«У женщин, ежедневно съедающих манго в день, уже через три недели кожа становится более упругой и эластичной, лучше удерживает влагу, а также становится менее подверженной вредному воздействию УФ-лучей», — отметила специалист.

Читайте также: Медики рассказали, как «подтянуть» кожу в домашних условиях

Также плоды манго полезны при проблемах с нервной системой: в них содержится много витамин В6, который дает успокаивающий эффект в стрессовых ситуациях. Помимо этого, манго активизирует метаболизм и хорошо помогает решить проблему запоров. Все это также благоприятно отражается на состоянии внешности.

Рекомендуем прочитать

Патологии шейки матки: диагностика и лечение

OSHU

История гипервакцинации: Мужчина из Германии привился от COVID-19 217 раз!

OSHU

Аптечный Бум: CVS и Walgreens готовы продавать аборт-в-коробке прямо под рукой

OSHU