ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Действительно ли так полезны витамины?
Раздел: Медицина  
+1

Действительно ли так полезны витамины?

Действительно ли так полезны витамины?Известные американские ученые сделали интересное и важное открытие. Они определили, что если принимать регулярно витамины – это не обязательно может приносить пользу вашему организму.

Например, женщины, которые постоянно принимают витамины, страдали от сердечно-сосудистых заболеваний и рака не реже, чем те женщины, которые не принимали витамины вообще.

Такую же закономерность исследователи обнаружили и в продолжительности жизни. Прием витаминов никак на это не влияет.

Это говорит о том, что тех витаминов, микроэлементов и веществ, которые человек получает из пищи и продуктов, вполне достаточно для того, чтобы сохранять человеческий организм здоровым.

Но это не значит, что витамины не стоит принимать вообще. Они полезны особенно весной, когда в пище их недостаточно. В современном темпе жизни и в городских условиях жизни даже воздух может быть вреден для здоровья. Поэтому лишняя помощь и профилактика, никогда не будет лишней, а только придаст вам уверенности.

Но время летней поры старайтесь употреблять больше растительной пищи, в которой содержаться все, необходимый для человеческого организма витамины и микроэлементы. Ведь их так не хватает зимой.
Будьте здоровы и не болейте!
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
7-07-2013, 19:58 » Автор: Татьяна Шедько
     2501
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх