ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » ТОП-5 советов, как предупредить климакс
Раздел: Медицина  
0

ТОП-5 советов, как предупредить климакс

ТОП-5 советов, как предупредить климаксМногие женщины не хотят заранее стареть, поэтому есть способы оттянуть приход климакса.

Менопауза — это процесс старения женского организма, наступающий ближе к 50 годам. Практически все женщины боятся этого момента и хотят как-то предупредить климакс. Но это явление нельзя остановить, к сожалению, с ним встретится каждая из женщин, вопрос только в том, насколько раньше или позже.

Специалисты нашли выход из ситуации и подсказали несколько действенных советов, которые помогут женщинам чувствовать себя легче, не волноваться, оттянуть процесс старения своего организма немного в будущее:

1. Самым эффективным методом встретиться с менопаузой, как отмечают эксперты, являются динамичные занятия спортом в течение всей жизни. Но для каждой женщины природа подготовила своё расписание и если организм начнёт стареть в 45 лет, то здесь уже ничего не изменить. Спорт может дать вам выносливость и силу, имея которые никакой климакс не страшен.

2. Женщины, которые позитивно настроены имеют шанс узнать, что такое менопауза немного позже, чем те, кто всегда жалуется, злится, нервничает и высказывает недовольство жизнью. У женщин, любящих свою жизнь и себя, менопауза проходит более гладко, без различных симптомов климакса, как например: приливы, покраснение лица, чрезмерное потоотделение, нервозность, тошнота, головокружение и так далее.

3. Есть специальные гормональные препараты, которые прописывает исключительно врач. У таких препаратов много положительных и отрицательных отзывов, так что перед тем, как начать их принимать, нужно взвесить все «за» и «против» несколько раз.

4. Один из народных рецептов поддержания молодости давно известен женщинам и некоторые уже испробовали его на себе. Вам понадобится собрать цветки липы и заваривать их них чай, пить нужно его каждый день. Попробуйте и может у вас получится оттянуть процесс старения своего организма.

5. Чтобы репродуктивная функция не угасала, её нужно периодически взбадривать. Рожайте деток и наслаждайтесь жизнью, может быть тогда менопауза наступит немного позже.

Читайте также: Как самостоятельно облегчить климакс: советы специалистов и народные средства

Женщина должна понимать, что любое эффективное действие оттягивания климакса в любом случае не остановит его. Менопауза естественна для женского организма, так заложено природой. Климакс — это не приговор, это не означает, что вы стали старыми и жизнь потеряла смысл. Множество примеров есть, когда женщины с климаксом продолжают жить дальше, строят отношения с мужчинами и так далее. Единственное, чего не дано при климаксе — это зачатие и рождение детей, так что поторопитесь стать мамой до того, как начнётся менопауза.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
2-06-2015, 09:55 » Автор: Валерия Янобекова
     4215
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх