ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Что полезного есть в изюме?
Раздел: Медицина  
0

Что полезного есть в изюме?

Что полезного есть в изюме?Польза и вред для организма изюма.

Изюм (сушеный виноград) в Средней Азии считают «ягодой здоровья», ведь в нем содержится кладезь витаминов, антиоксидантов и микроэлементов.

При этом больше полезных свойств у темных сортов изюма, чем у светлых, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт Joinfo.ua.

Изюм незаменим при простуде, перевозбуждении нервной системы и депрессии. Он снимает усталость и является профилактическим и противокашлевым средством при простудных заболеваниях.

Также он полезен для зубов и десен, так как антиоксиданты в его составе предотвращают размножение бактерий в полости рта, а фитовещества спасают зубную эмаль от кариеса.

Благодаря калию, изюм предотвращает отеки и выводит из организма токсины. Кроме того, он незаменим при отравлениях, борьбе с фурункулами, желтухой, пневмонией, гипертонией и бронхитом.

Кроме того, сушеный виноград снижает давление, повышает сексуальность и является прекрасной альтернативой для сладкоежек, не мыслящих жизни без шоколада.

Его также рекомендуют беременным при анемии, как средство для повышения гемоглобина и улучшения выработки молока.

Читайте также: Определена ежедневная доза самого полезного для женщин витамина

Единственное «но», из-за высокой калорийности увлекаться «ягодой здоровья» не рекомендуется.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
9-11-2015, 22:14 » Автор: Ксения Павлюк
     441
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх