Она добилась впечатляющих результатов.
Медсестра из английского города Тависток Мэнди Коулз похудела на 76 килограммов при этом не отказывая себе в любимой еде. Так, она употребляла пиццу и чипсы и при этом сбрасывала вес, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.
Программа похудения позволяла Коулз включать в свой рацион любимые продукты, которые укладывались в определенный лимит калорий.
«Самое лучшее в этой программе похудения — тебе ничего не запрещено. Если я захочу съесть на прогулке с сыном мороженое, я могу себя не ограничивать», — объяснила британка.
Женщина похудела до 73 килограммов за год и два месяца.
У Коулз едва не произошел срыв, когда ее мужу диагностировали неизлечимый рак почки.
«Раньше я постаралась бы утешить себя коробкой конфет и бутылкой вина. Но теперь у меня была группа поддержки, которая помогла мне прийти в себя. Мне помогли и подарили веру в себя», — добавила женщина.
Читайте также: Сфинксы в работах австралийского фотографа. Фото