Мужчина раскрыл свои секреты.
53-летний житель Нидерландов рассказал, как ему удается выглядеть на более чем 20 лет моложе, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.
Так, Эдсон Брандао никогда не прибегал к услугам пластических хирургов и считает своим секретом правильное питание, уход за кожей и позитивное мышление.
В частности, Эдсон ежедневно посещает силовые тренировки, не ест сахар, консервированную и жареную пищу, не курит и не употребляет наркотики.
Он признается, что чувствует себя не хуже, чем когда ему не было и 30: «Я ощущаю ту же энергию, что и прежде. Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал».
Читайте также: Ученые сумели напечатать на 3D-принтере кораллы
По словам мужчины, окружающие дают ему на вид 25 лет.