Эталон стиля и красоты рассказала секреты здорового образа жизни.
Знаменитая американская модель Синди Кроуфорд дала интервью, в котором открыла секреты хорошего самочувствия и сохранения красоты, независимо от возраста, передает Хроника.инфо со ссылкой на tv.ua.
По словам 49-летней манекенщицы, с возрастом крайне важно уделять внимание уходу за шеей и зоной декольте.
«Около двадцати лет назад я встретила женщину, которая регулярно делала упражнения для шеи. Она убедила меня, что если мышцы шеи в тонусе, то овал лица сохранится дольше. С тех пор я делаю подобный комплекс почти каждый день», – рассказала Синди Кроуфорд.
Также супермодель уверена, что для гладкости кожи необходимо отшелушивать ее старые клетки при помощи жесткой щетки:
«Перед принятием душа или ванны я массирую все тело жесткой щеткой – это не только избавляет от отмерших клеток, но и улучшает кровообращение, а еще борется с целлюлитом! После водных процедур я использую жидкое масло, а затем убираю излишки полотенцем».
Синди Кроуфорд также отметила, что старается совмещать повседневные бьюти-процедуры с посещением спортзала:
«Времени постоянно не хватает, поэтому перед занятиями спортом я наношу на волосы маску, а на ступни – питательный крем. Мой грязный хвостик еще никому не мешал».
«Раз в неделю я хожу в инфракрасную сауну, это благотворно воздействует на мой организм и помогает нормализовать сон. Кроме того, в это время я могу почитать интересную книгу!», – сообщила Синди Кроуфорд.
В завершение интервью супермодель добавила, что почти всегда внешняя красота зависит от внутреннего настроя человека:
Читайте также: Синди Кроуфорд дала откровенное интервью Опре
«Уверенные в себе люди выглядят прекрасно! Но и день в СПА никому не повредит».