Звезда активно занимается спортом.
Злата Огневич не только волшебно поет, но, как оказалось, может похвастаться и еще отличной растяжкой. Начинает свой день певица с тренировки по стретчингу, передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф.
Об этом исполнительница рассказала на личной странице в Instagram. Артистка опубликовала несколько кадров с утренних занятий, где показала, как ловко садится на поперечный шпагат. «Спорт — это способ жизни, энергия и движение! А еще — новые идеи, так как мозг, насыщенный кислородом, лучше работает», — поделилась Злата.
Певица также рассказала, чем питается до и после тренировки.
Завтрак:
- краш из авокадо с цельнозерновыми хлебцами
- легкий салат из овощей с зеленью
- белковый омлет на соевом молоке
- витамины: кальций, В12, D3, омега 3-6-9 (он же рыбий жир)
Читайте также: В Британии выпустят почтовые марки в честь группы Queen
После занятия Огневич выпивает стакан грейпфрутового фреша.