Смех — это идеальная профилактика от стресса, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Появилось чувство грусти и тоски? Просто улыбнись — и плохое настроение сразу уйдет, как его и не бывало! Улыбающийся человек дарит окружающим положительные эмоции. Привыкайте смеяться — и вы очень удивитесь тому, как изменится ваша жизнь, а здоровье чудесным образом улучшится.
Читайте также: «Осторожно, злая собака»: подборка прикольных табличек
Хороший смех отлично поднимает настроение, а люди, которые любят смеяться, меньше болеют и реже раздражаются, не склонны к депрессивным состояниям.
