Советы по уходу и ношению контактных линз

Для тех, кто вынужден носить контактные линзы, не лишним будет рассказать о правилах их использования.

Контактные линзы позволяют решить проблему со зрением и внешним видом — в прошлое уходят очки. Но для того, чтобы был обеспечен максимальный комфорт от ношения линз, нужны терпение и выполнение некоторых правил, которые быстро войдут в привычку и не станут отягощать вас. Очень быстро поначалу страшный процесс надевания линз станет обыденным, и на него будут уходить минута, а то и меньше.

Важно запомнить — чтобы не перепутать линзы, всегда начинайте надевать или снимать их с одного и того же глаза. Один раз в день устраивайте простую самопроверку. Тестируя себя такими вопросами:
— Какие ощущения я испытываю при ношении линз?
— Как выглядят мои глаза?
— Хорошо ли я вижу?

Перед тем, как приступить к надеванию контактных линз, нужно тщательно вымыть и вытереть чистым полотенцем руки – следите, чтобы на них не осталось несмытой мыльной пены или ворса с материи. Нельзя тереть глаза руками в течение дня – так может попасть в них грязь или произойдет смещение линз.

Нужно неукоснительно соблюдать основные правила гигиены. Если, например, у вас линзы частой плановой замены, их необходимо очищать, дезинфицировать и хранить, как и контейнер для линз в соответствии с рекомендациями. Никогда не стоит использовать для очистки контактных линз или контейнера для линз водопроводную воду. Менять линзы нужно строго в соответствии с рекомендациями офтальмолога и с установленным графиком замены. Не стоит экспериментировать и носить контактные линзы дольше, чем это было рекомендовано офтальмологом.

Знайте — если вы надели контактные линзы правильно, то не должны ощущать их. Всегда, перед тем, как надеть, проверьте, не вывернута ли линза. Для этого нужно поместить линзу на кончик пальца и поднести ее к свету — если края линзы выгнуты, ее положение неправильное, если ровные — ее можно надевать.

Если случается, что в глаз все же попала ресница или ворсинка, нужно чистыми сухими руками, не закрывая глаза, аккуратно сместить линзу в сторону, а затем обратно в исходное положение, придерживая верхнее и нижнее веко пальцами.
Нужно следить, чтобы на линзе не было повреждений – трещин и царапин, которые могут вызвать раздражение глаза и исказить изображение.

Читайте также: Сотрудники университета поведали, чем чревато регулярное использование контактных линз

Если появляется ощущение сухости в глазах, то нужно найти причину этого явления. Это может быть работающий кондиционер, дым, пыль или длительная работа за компьютером. Для увлажнения глаз используйте специальные увлажняющие капли и пейте больше воды, периодически часто-часто помаргивая — так глаза увлажняются естественно и равномерно.