Ученые объяснили, чем опасна офисная работа.
Офисные сотрудники пытаются снять постоянное психологическое перенапряжение вредными привычками, избавляясь от стресса с помощью алкоголя, курения и, прежде всего, разнообразных «вкусняшек».
Об этом свидетельствует исследование, проведенное британским аналитическим сайтом Mintel, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт Joinfo.ua.
В ходе опроса 70% респондентов заявили, что за последний год испытали серьезное психическое перенапряжение на работе, и каждый третий сообщил, что снимает стресс шоколадом, печеньем, пончиками и спиртным. При этом, 33% респондентов «заедает» рабочий стресс сладким, 30% — «борются» со стрессом алкоголем, а 15% — курением.
Исследователи объясняют это тем, что рабочий день в офисе длится непрерывно, практически без обеда, и сотрудники едят, не отходя от компьютера.
Хронические переработки и необходимость постоянно, даже дома и на выходных, проверять почту и вести переписку, все сильнее давят на психику и приводят к накоплению стресса.
Читайте также: Эти вещи пригодились бы в любом офисе. Фото
Что касается разных возрастных категорий, то 16–24-тилетние сотрудники предпочитают снимать стресс спортом, в 25–34 года люди выбирают алкоголь, а в 35–44 года утешаются едой.