Исследователи из Калифорнии говорят, что обнаруженный ген отвечает за потребности в сне и объясняет, почему одним людям достаточно 5-6 часов сна, а другие не могут выспаться и за 10 часов. Учёные пришли к выводу – если человек кратковременно в жизни испытывал недостачу сна, но физиологического дискомфорта от этого не испытал, для систем организма это всё – негативно.
«Хроническое или краткое нарушение сна может оказать серьёзные последствия для эндокринной системы, головного мозга, а кроме того повлиять на общее настроение и психическое состояние человека», – заявляет доктор из неврологического центра Университета Калифорнии, Инг Фу.
Новый ген, рассказывает учёный, моделирует механику регулирования сна, а также позволит не только уменьшить или увеличить его время, но и улучшить сон качественно. И человек по пробуждении ощутит себя бодрым и отдохнувшим.
После исследования гена и его работы учёные надеются понять биологический феномен сна. Сейчас известно, что сон регулируется двумя мощными процессами: во-первых, циркадианными ритмами, которые варьируются в цикле суток, а во-вторых гомеостазом – совокупностью механизмов, регулирующих временной отрезок сна. Также, именно гомеостаз ответственный за, так называемый, медленный и быстрый сон. Новый ген, полагают неврологи, регулирует биологическом уровне процессы гомеостаза.
В Университете Калифорнии отмечают, что также обнаружены и разновидности этого гена. Они, похоже, дадут объяснение, почему люди: одни «совы», а другие – «жаворонки».