Как компьютер вредит здоровью — пугающие факты от медиков

Эксперты пришли к выводу, что оргтехника губительна для нашего здоровья.

Одним из самых близкорасположенных к человеку источником электромагнитных излучений является персональный компьютер – многие проводят за ним часы или работая, или отдыхая и зависая в социальных сетях или пристрастившись к играм.

Для начала, стоит напомнить, что основными составляющими частями персонального компьютера (ПК) являются системный блок, клавиатура, дисковые накопители, принтер, сканер и, конечно же, дисплей (он же монитор).

Независимо от характера выполняемой работы на своем компьютере, эксперты выделяют такие негативные факторы для здоровья пользователя, как:
— психофизиологические,
— физические,
— химические.

К психофизиологическим факторам относится:

• постоянное напряжение глаз, когда мы всматриваемся в экран монитора, довольно высокая частота переключения взгляда с монитора на клавиатуру;
• нервное напряжение при быстром вводе и редактировании текста, работе с графическим дизайнером;
• нервно-эмоциональное напряжение, когда нужно быстро принимать решение и нести за них ответственность. Особо выводят из себя перебои в работе компьютера и программного обеспечения;
• гиподинамия из-за нахождения длительного времени в одной позе – сидя перед ПК;
• монотонность работы;
• постоянная нагрузка на определенные мышцы пальцев рук, кисти, предплечья, когда мы совершаем мелкие движения, редактируя текстовые материалы или работая с графикой.

Физические факторы:

• электромагнитное поле, которое создает ПК, варьируется в пределах частот от 1 Гц до 1000 МГц. Когда работает монитор, на его поверхности скапливается электростатический заряд, создающий электростатическое поле. Оно воздействует на человека, сидящего у экрана ПК – у него появляется электростатический потенциал, который провоцирует появление неприятных субъективных ощущений;
• воздействуют различные излучения: ультрафиолетовое, инфракрасное, оптическое, рентгеновское;

• довольно часто рабочее место оператора ПК недостаточно освещено, что приводит к снижению контраста;
• возникновение зеркальных бликов, мерцание изображения на экране монитора;
• шумовые эффекты при работе принтеров;
• меняется ионный состав воздуха.

Читайте также: Насколько вредит здоровью курение в салоне автомобиля

Химические факторы:

• вокруг рабочей зоны выявлены аэрозоли тонера, бумажная пыль, летучие химические вещества из полимеров и пластмасс (из них изготовлены корпуса и комплектующие компьютера). Также вблизи ПК выявлен озон от работы лазерных принтеров, компоненты чернил от струйных принтеров.