Если в кофе добавлять особый ингредиент, то контролировать калории больше не придется.
Если в вопросе похудения вам помогает только подсчет калорий, вам не может не понравиться эта новость: Энди Браннинг (Andy Brunning), учитель химии и создатель лайфхак-сайта, где он объясняет, как простые химические реакции могут пригодиться в быту, утверждает: щепотка соли может избавить вас от необходимости добавлять сахар, молоко или сливки в кофе, пишет Хроника.Инфо со ссылкой на Телеграф.
Для каждого норма соли своя: все зависит от сорта кофе, который вы привыкли варить, и количества воды, в которой вы это делаете. Найдите оптимальный баланс — и ваша утренняя чашка кофе не будет содержать лишних калорий.
Специалисты выяснили, что чтобы раскрыть богатый вкус кофе и убрать горечь, на чашку достаточно примерно половины стандартного пакетика соли.
Читайте также: Диетологи рассказали о завтраке, который поможет похудеть
Ранее желающим похудеть советовали добавлять в кофе сливочное масло или растительный экстракт оливкового дерева.