Медики рассказали о главных полезных свойствах красной смородины.
Полезные свойства красной смородины включают также улучшение пищеварения и ускорение процессов выведения токсинов, которые обеспечиваются высоким содержанием пектиновых веществ в этих ягодах. Красная смородина является превосходным натуральным источником такого элемента, как калий, который необходим для укрепления нашей сердечно-сосудистой системы, а также обеспечивающим противоотечное действие. Богаты ягоды смородины и железом, которое важно для укрепления сосудов и повышения уровня гемоглобина в крови, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Также, в ягодах красной смородины имеется достаточное количество такого элемента, как йод, который нормализует функцию эндокринной системы организма. С помощью этого натурального средства можно повысить аппетит, улучшить перистальтику кишечника и ускорить процессы усвоения питательных веществ, снять тошноту и рвотные позывы. Кроме того, полезные свойства красной смородины включают болеутоляющее действие, которое может использовать как для избавления от болей в желудке или важных органах, так и для снятия болей в мышцах, суставах и других проблемных областях.
Красная смородина может помочь снизить жар, избавиться от запоров, а также эти ягоды имеют отличные мочегонные и потогонные свойства, тем самым стимулируя процессы выведения токсинов и вредных веществ. Очень часто в народной медицине применяется сок красной смородины, который обладает отличным освежающим, тонизирующим, общеукрепляющим и другими действиями.
Читайте также: Использование черной смородины в лечебных целях
Наконец, экстракты этих ягод очень часто используются в косметологии в качестве ингредиентов различных косметических продуктов по уходу ха кожей. Особенно часто эти экстракты добавляют в размягчающий и тонизирующий крем для рук. Поскольку полезные свойства красной смородины включают отбеливающее действие, эти ягоды можно применять в качестве основа для отбеливающих масок для лица, которые особенно подойдут тем женщинам, у кого жирная и проблемная кожа. Будьте здоровы!