Американские ученые установили, что употребление темного шоколада снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
К такому выводу они пришли, проведя исследование среди 44 страдающих от избыточного веса мужчин, которые на протяжении месяца употребляли по 70 г темного шоколада в день.
В частности, им удалось установить, что шоколад помогает восстановить гибкость артерий, предотвращает образование тромбов.
Читайте также: Еда влияет на настроение человека
Этого эффекта удается добиться благодаря высокому содержанию флавоноидов в шоколаде, утверждают специалисты, статья которых опубликована в научном журнале The FASEB Journal.
Источник: Сегодня