Ученые определили, в каком возрасте люди начинают терять форму

Ученые определили, в каком возрасте люди начинают терять формуСотрудники Университета Дьюка пронаблюдали за физическим состоянием людей. Как выяснилось, форма теряется быстрее, нежели предполагалось ранее

Согласно проведенным исследованиям, люди начинают стремительно терять форму после 50 лет. В таком возрасте сохранять ее намного сложнее, поскольку появляются возрастные изменения, которые не так просто контролировать. В исследованиях поучаствовали респонденты в возрасте 3-100 лет в количестве более 770 человек, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

Оказалось, что после 50 начинаются сложности с выполнением простейших физических упражнений. Также исследование выявило, что уже после 60 лет снижается скорость ходьбы.

Читайте также: Ученые выяснили, когда у женщин наступает пик привлекательности

Снизить потерю формы, по словам медиков, можно, если делать ежедневно небольшой комплекс процедур.

Похожие статьи

Аргентина официально выходит из ВОЗ

Медицина високих технологій: як цифровий рентген змінює діагностику

рентгенівський апарат

Більше, ніж просто знімок: що може розповісти рентген про ваше тіло?