Как оказалось, жизнь начинается не в 40 лет.
Небольшое новое исследование американских социологов показывает, что люди хранят самые важные в своей жизни воспоминания, которые произошли в возрасте около 25 лет. Специалисты из Университета штата Нью-Гемпшир опросили 34 мужчин и женщин в возрасте от 59 до 92 лет. Добровольцев попросили рассказать их истории и обнаружили, что они, как правило, сосредоточены на ключевых жизненных вехах, таких как брак и рождение детей.
Оба эти события случались у респондентов в возрасте между 17 и 24 годами. Все участники были белыми, имели высшее образование (у 76,% по крайней мере, была степень бакалавра).
«Когда люди смотрят назад на свой жизненный путь и выделяют свои самые важные воспоминания, то все жизненные истории можно разделить на главы, определенные важными моментами. Они являются универсальными для большинства людей: это переезд в другую страну или город по месту учебы, первая работа, брак, военный опыт, рождение детей», — рассказала ведущий исследователь Кристина Штайнер. «Многие исследования показали, что, когда взрослых просят задуматься о своем прошлом и рассказать самые яркие истории из их жизни, то они вспомнили события, происходящие в возрасте между от 15 до 30 лет – они представлены в избытке. И мы хотели бы узнать, почему так, почему люди не хранят больше воспоминаний о событиях, произошедших в возрасте от 30 до 70 лет. Что на этапе 15 — 30 лет делает их яркими запоминающимся?»
Психолог заключает: наши повествования – это наша идентичность. Слушая рассказы о главных в жизни событиях, исследователи могут предсказать у взрослых уровень благосостояния и возможность к психологической адаптации, сопротивляемость стрессу и другую важную информацию.
Читайте также: Какие сочетания продуктов не в коем случае нельзя употреблять вместе
Психотерапевты могут использовать их в клинической практике, построив терапию, которая через вопросы и проблемы поможет людям увидеть более выгодны модели поведения.
Источник: Здравое