Но есть факторы, которые могут ускорить наступление менопаузы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.
Нельзя, конечно, изменить свой генетический код, но можно постараться контролировать хотя бы некоторые из этих факторов.
И можно создавать условия для того, что эта новая стадия твоей жизни характеризовалась здоровьем и покоем.
Как правило, менопауза наступает в возрасте от 50 до 51 года. И только 1% женщин вступает в этот период жизни в 40 с лишним лет. Это происходит с женщинами, имеющими вредные привычки, или под воздействием других факторов, ускоряющих приход менопаузы.
1. Хромосомные дефекты
Ускорять приход менопаузы могут такие дефекты X-хромосом, как синдром Тернера и синдром ломкой X-хромосомы.
При таких хромосомных нарушениях дефектными бывают и яичники. В них содержится меньше здоровых фолликулов, многие из фолликулов атрофированы.
Обычно эти генетические нарушения диагностируются рано, часто до наступления пубертатного возраста.
Возможны и такие случаи: организм женщины развивается и функционирует нормально, менструации происходят нормально, но менопауза начинается преждевременно.
Поэтому нужно постоянно наблюдаться у гинеколога и делать все анализы и обследования, которые он рекомендует.
2. Радиотерапия и химиотерапия могут ускорить приход менопаузы
Оба вида терапии подавляют рост клеток. Но они действуют так не только на злокачественные клетки, но и на здоровые.
Поэтому, помимо других побочных эффектов, при радио- и химиотерапии может происходить преждевременное угасание функции яичников.
С другой стороны, есть лекарства, вызывающие в любом возрасте так называемую «химическую менопаузу». Такие лекарства необходимы, например, при эндометриозе.
Если у вас есть какие-то сомнения или вопросы по поводу симптомов менопаузы, обращайтесь за консультацией к врачу. Уточняйте побочные эффекты лекарств, которые ты принимаешь.
3. Операция по удалению яичников и матки
При удалении обоих яичников менопауза наступает сразу же. Прекращаются менструации и быстро уменьшается выработка соответствующих гормонов.
Появляются такие симптомы менопаузы, как приливы и потеря сексуального желания.
Некоторые женщины соглашаются на удаление матки, но оставляют яичники.
У них после операции не наступает менопауза, так как яичники продолжают вырабатывать гормоны. Но поскольку удалена матка, прекращаются менструации, и они не могут забеременеть.
4. Наркотические и другие токсические вещества
Чаще всего преждевременная менопауза наступает в результате употребления наркотических и других токсических веществ. Контакт с пестицидами, употребление алкоголя и курение сильно ухудшают состояние яичников.
У женщин с этими вредными привычками очень высок риск преждевременного наступления менопаузы.
Как правило, период менопаузы начинается у них на 2 года раньше, чем у женщин, которые не пьют и не курят.
Поэтому очень важно бросить курить и сократить потребление алкоголя. Физические упражнения тоже способствуют оздоровлению организма и нормальной работе яичников.
Стоит отметить, что употребление противозачаточных таблеток не ускоряет приход менопаузы.
5. Эпилепсия
У женщин, страдающих эпилепсией, могут наблюдаться уменьшение сексуального «аппетита» и проблемы с оплодотворением.
У них также меняется соотношение эстрогена и прогестерона, в результате чего менопауза начинается преждевременно.
Возможно, это связано с патологическими разрядами в зонах мозга, регулирующих выработку гормонов, связанных с репродуктивной функцией. Эстроген способствует судорожным приступам, а прогестерон защищает от них.
Предположительно во время этих приступов содержание в крови эстрогена увеличивается, а содержание прогестерона — нет.
6. Аутоиммунные заболевания
При аутоиммунных заболеваниях вырабатываются антитела, которые атакуют ткани организма, в том числе, ткани яичников и рецепторы эстрогена.
Это приводит к дегенеративным изменениям яичников и преждевременному приходу менопаузы.
20% случаев ранней менопаузы связаны с заболеваниями щитовидной железы и диабетом. Поэтому, если ты страдаешь какой-то из этих болезней, очень важно выполнять все рекомендации врачей.
Преждевременная менопауза может быть связана и с негормональными аутоиммунными заболеваниями, такими как витилиго, анемия, волчанка, хронический гепатит, синдром Съегрена.
Как готовиться к менопаузе
Менопауза означает конец репродуктивного периода жизни. В некоторых случаях она наступает и в 20 лет. Мы рассказали о шести факторах, которые ускоряют приход менопаузы.
Некоторые из них можно контролировать, другие не зависят от нашей воли и наших желаний. В любом случае нужно вести здоровый образ жизни и заботиться о своем здоровье.
Читайте также: Менопауза может наступить быстрее, если женщина курит
Выдели вещи, которые вы можете контролировать, и делайте все, что от вас зависит, чтобы избежать раннего прихода менопаузы.