Для этого нужно заниматься спортом и принимать в пищу продукты, созданные на основе кобыльего молока, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Эксперты пригласили группу добровольных участников, чтобы узнать о воздействии кисломолочных продуктов на метаболические процессы у пожилых людей.
Вначале ученые сделали ряд анализов, а после него стартовал период оздоровления сроком в два месяца, на протяжении которых люди каждый день ели кисломолочные продукты, приготовленные из кобыльего молока.
После научного исследования респонденты снова сдали анализы. Выяснилось, что все данные в организме поменялись в лучшую сторону, а все процессы, которые произошли во время эксперимента, отодвинули риск появления разных болезней, часто встречающихся у пожилых лиц.
Читайте также: Открыт новый способ продлить женскую молодость
Также во время опыта добровольцы занимались спортивными упражнениями. Это тоже принесло пользу, в частности, у людей улучшилось состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.