Есть много веществ, которые можно использовать для борьбы с лишним весом. Некоторые содержатся в полезных продуктах, таких как имбирь, а другие стоят прямо на ваших кухонных полках — как бикарбонат натрия (или просто обыкновенная сода для выпечки).
Об этом сообщает Хроника.инфо со ссылкой на СобКор.
Пищевая сода содержит идеальную форму для потери веса. Все дело — в том, как правильно использовать ее и для этого есть три способа.
1.Пищевая сода с лимонным соком и грейпфрутом.
1 чайная ложка пищевой соды
1 лимон или грейпфрут
Полстакана воды
Приготовление:
Растворите соду в стакане воды и добавьте лимонный или грейпфрутовый сок. После этого, размешайте смесь, пока все ингредиенты не растворятся. Употребляйте этот напиток на пустой желудок за 20 минут до завтрака.
2.Пищевая сода с яблочным уксусом
2 столовые ложки яблочного уксуса
1 стакан воды
½ чайной ложки пищевой соды
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в стакане, как и предыдущий напиток. Употребляйте его на пустой желудок, и вы быстро заметите, что вы будете терять вес и сжигать жир!
3.Пищевая сода с фруктами
2 лимона
2 стакана воды
1 чашка клубники
1 пучок свежих листьев мяты
чайную ложку соды
Читайте также: Названы лучшие продукты для эффективного похудения
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты вместе. Употребляйте его два раза в день.