Специалисты рекомендуют отказаться от фастфуда, чтобы избежать проблем с сердцем.
В США ученые Йельского университета выяснили, что отказ от пищи с трансжирами может уменьшить риск возникновения проблем с сердцем.
Ученые утверждают, что благодаря диете можно обезопасить себя от сердечного приступа, пишет Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина.
Такие выводы специалисты сделали после исследования, в ходе которого они проанализировали количество госпитализированных людей с сердечными заболеваниями в Нью-Йорке. Исследование показало, что в районах, где люди отказались или ограничили употребление трансжиров, болели на сердечно-сосудистые болезни на 6% меньше.
Более того, авторы исследования убеждены, что запрет на государственном уровне производить продукты с трансжирами позволит спасти миллионы людей.
Читайте также: Названы лучшие народные методы от бессонницы
Стоит отметить, трансжиры содержатся в чипсах, крекерах, жареной пище и хлебобулочных изделиях.