Лучшая диета для здоровья сердца

Это питание уменьшит риск заболеваний сердца

Диета применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в стадии частичной компенсации и не резко выраженной недостаточности кровообращения, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.

Первый завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная молочная, чай.

Второй завтрак: яблоко, печенье с сахаром.

Обед: суп перловый с овощами на растительном масле (1/2 порции 200-250 г), мясо отварное с морковным пюре, компот из сухофруктов.

Полдник: отвар шиповника.

Ужин: пудинг творожный, отварная рыба с отварным картофелем, чай.

Читайте также: Скандинавская диета — спасение для сердца

На ночь: кефир или другие кисломолочные напитки.

Похожие статьи

Відновлення після травм: як вибрати відповідну клініку та знайти кошти

Новый штамм оспы обезьян впервые выявлен в США

Сканер TruScreen: почему он будущее гинекологического скрининга?