Теперь вы будете больше следить за своим здоровьем и за здоровьем будущего ребенка.
Если у беременной женщины диагностировано расстройство сна вроде бессонницы или апноэ, характеризующегося приостановкой дыхания во время сна, то у нее повышен риск преждевременных родов. Сотрудники Калифорнийского университета анализировали состояние двух групп женщин, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Настроение.
В первую вошли 2265 женщины с расстройствами сна, а во вторую (контрольную) — женщины без расстройств сна. Было установлено: преждевременные роды (до 37-й недели) у женщин с нарушением сна происходили в 14,6% случаев. В контрольной группе показатель равнялся 10,9%.
Читайте также: Врачи рассказали, почему беременным не стоит переедать
Когда у женщины было диагностировано нарушение сна, то риск родов раньше 34-й недели повышался более чем в два раза. А при диагностированной бессоннице риск возрастал почти вдвое. Медики подчеркивают: беременные женщины должны внимательно следить за качеством сна. По их словам, многие последствия проблем со сном обратимы, если не пускать ситуацию на самотек.