Первыми признаками простуды является насморк. Если нос заложен, а капель вы не имеете, то можете воспользоваться солевым раствором, информирует Хроника.инфо со ссылкой на nashamama.
1. Для того чтобы приготовить солевой раствор, нужно растворить поваренную соль, взять на кончик ножа — в 100 мл воды. Закапывать нос готовым раствором до 5 раз в день.
Можно добавить в раствор лимонный сок. Высокое содержание витамина С в лимоне способствует восстановлению проницаемости капиллярных стенок, снятия отека слизистой оболочки и уменьшит насморк.
Читайте также: Как избавиться от храпа: простой способ
2. Чтобы сделать согревающий компресс, надо разогреть соль на сковородке, затем засыпать в мешочек из плотной ткани и приложить к переносице. С осторожностью использовать при повышенном внутриглазном давлении и при гипертонической болезни.
Солевой компресс при насморке облегчает носовое дыхание, способствует выведению слизи и снятию отека носоглотки.