На заметку перед праздниками.
Новогодние праздники являются самыми любимыми и многие не способны отказать себе в удовольствии немного переборщить.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving.com.ua.
Поэтому, когда у нас появляются такие симптомы, как метеоризм или боли в голове, а также сильная изжога, то мы невольно начинаем искать способы поправить состояние.
Врачам известные наиболее типичные симптомы новогодних расстройств, и поэтому они дали советы о том, что в первую очередь необходимо иметь в новогодней аптечке. К примеру, туда следует положить различные средства от простуды и гриппа.
В зимний сезон люди чаще простужаются, а в новогодние праздники почему-то обращают меньше внимания на защиту от холодной погоды, что приводит к насморкам, кашлю и повышению температуры.
Кстати, о кашле. Обязательно позаботьтесь о каких-то средствах борьбы с этим расстройством. К примеру, приобретите сироп от кашля, который одинаково хорошо помогает при сухой и влажной его разновидностях.
Не лишним будет положить в новогоднюю аптечку и таблетки против диареи, поскольку количество расстройств желудка в праздничный сезон резко увеличивается. Иногда у столкнувшихся с этой проблемой в острой форме людей уже не бывает ни сил, ни времени отправляться в аптеку. Сделайте выбор в пользу таблеток, которые содержат лоперамид.
Этот ингредиент замедляет работу всей системы кишечника до нормальных темпов, в результате чего организм начинает адекватно усваивать жидкость и соли.
Разумным будет наличие в новогодней аптечке средств от несварения, поскольку в праздники мы зачастую злоупотребляем продуктами питания и напитками.
Позаботьтесь об обезболивающих вроде аспирина и нурофена, а также средствах против похмелья, которые эффективно справляются с такими симптомами, как жажда, усталость, головные боли, тошнота и головокружение.
Читайте также: Эти продукты наверняка вызывают депрессию у женщин
Наконец, в вашей аптечке обязательно должны присутствовать инструменты первой помощи на случай тех или иных ран и ожогов, включая жгут, бинты, обеззараживающие препараты.