Быстрая помощь.
Седалищный нерв — самый длинный нерв в вашем теле, и он часто подвергается давлению или повреждением. Болезнь ишиаса влияет на нижнюю часть спины, ягодицы и нижние конечности.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на wworld.com.ua.
Это происходит, когда седалищный нерв зажимается или повреждается. Это вызывает изнурительный боль, которая часто сопровождается покалыванием и онемением ног.
Обезболивающие предоставляют временную помощь, и эксперты в области здравоохранения предполагают, что их пациенты должны выполнять йогу и тренировки.
Самые распространенные симптомы боли ишиаса:
боли в пояснице или боль, которая распространяется на одной стороне бедра и вниз по ноге
тяжелая боль в ягодицах
ощущение покалывания в нижних конечностях
боль в ногах, который влияет на перемещение и положение
слабость, онемение и трудности перемещения.
Попробуйте этот домашнее средство от ишиаса. Он успокаивает симптомы, и вам нужно всего несколько простых ингредиентов.
ингредиенты:
200 мл молока
4 зубчика чеснока
мед
3-грамма порошка куркумы
приготовление:
Измельчить чеснок и варить его на низком огне. Добавьте молоко и уберите кастрюлю с огня, как только жидкость достигнет точки кипения. Дайте смеси остыть при комнатной температуре и добавьте мед по вкусу и куркуму. Мед уменьшит сильный вкус чеснока.
Как использовать:
Принимайте средство для снятия боли один раз в день, и вы скоро почувствуете себя лучше. Чеснок является сильным противовоспалительным средством. Он снимает боль в пояснично-крестцовой кости и предотвращает отека.
Читайте также: Названы способы, как справиться с учащенным сердцебиением
Объедините это средство с правильными упражнениями и растяжками.