Апельсины являются самым действенным продуктом по восстановлению зрения.
Ученые из Сиднея провели ряд исследований, связанных с проблемами зрения. Собранные данные показывают, что растительный пигмент флавоноид, содержащийся в мякоти и корке апельсинов, защищает сетчатку глаза от потери чувствительности.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на ПЯТЫЙ КАНАЛ.
Даже если вы будете есть апельсины и цитрусы всего один раз в неделю, то даже в таком случае здоровье глаз сильно улучшится, — рассказывает автор открытия Бамини Гопинат.
Читайте также: Медики рассказали о влиянии кофе на зрение
В исследованиях приняли участие более тысячи взрослых людей старше 50 лет. Также медики следили за тем, какие еще источники флавоноидов влияют на организм человека и есть ли разница в их действии.