С резким похолоданием на территории Украины повысился риск заболеть ОРВИ. Пресс-служба Минздрава напомнила правила, соблюдение которых поможет избежать простудных заболеваний в осенний сезон.
Читайте также: Самый эффективный метод борьбы с ОРВИ
Медики рекомендуют:
Избегать скопления людей
При необходимости использовать одноразовые маски
Регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку
Полноценно питаться, обеспечить себе нормальный сон и отдых
Заботиться о личной гигиене – чаще мыть руки, желательно пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами и влажными антисептическими салфетками (спреями).
Сейчас показатели заболеваемости ОРВИ не превышают традиционных сезонных колебаний. Медики напомнили, что сентябрь-октябрь – лучший период для вакцинации против гриппа.
Источник: likar.info