Рекомендуется не превышать допустимую норму.
У людей могут возникнуть проблемы с сердцем в случае чрезмерной любви к соли. Соответствующее исследование провели финские эксперты, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
Научные сотрудники Национального здоровья и благосостояния заявили, что в случае пренебрежения нормами здорового питания можно получить сердечную недостаточность.
По словам ученых, часто люди нарушают одно из главнейших правил питания – повышенное употребление соли. Все это в конечном итоге может спровоцировать развитие ишемической болезни сердца и инсульта.
Читайте также: Медики назвали лучшие альтернативы кофе
Повышенной следует считать объем в 13,7 граммов. Это крайне отрицательно влияет на функционирование важного для жизни внутреннего органа. Финские ученые утверждают, что потребление даже 1,5 чайной ложки соли в сутки приводит к нарушению нормальной работы сердца.